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　　Ret u l小课堂孔舒适的骑行体验可以让你骑得更远，但刚入门时或长时间骑行后，骑士们往往会出现疼痛、不适。

　　坐骨粗隆是骨盆下端的两个隆起物（见图2红域），它负责与座垫接触并支撑起骑士的重量。坐骨粗隆与座垫接触时的对应位置，下图红域所受压力最大，即为坐骨粗隆的对应位置。

　　○每一个个体的坐骨粗隆宽度都会随着性别和体质有所不同，因此不同的坐骨粗隆宽度也会导致我们需要不同宽度的座垫来达到支撑和稳定性。

　　以上四项，可前往提供Match Sizing服务的Specialized 门店进行体验，选择适合自己的座垫。

　　需要注意的是，换上合适的座垫也不一定会变得舒适，可能依旧会出现疼、腰酸背痛、会位疼痛等问题。这时候也许不是座垫的错，而是你还没能有效的正确使用它！

　　…例如座垫角度不正确，这会导致座垫鼻端压迫力增大，导致热点的产生，引起供血不足，产生不适症状。

　　这时我们需要专业Fitter的介入，帮你调整座垫的前后位置和座垫的角度，更科学、正确的改善你的骑行舒适度。

　　Ret ul Fit将继续关注骑士运动健康丫，我们一起，继续一路向前。返回搜狐，查看更多