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　　2023年8月，《老年学杂志》发表的一项研究发现，体重能保持稳定的人，更有可能活到90岁。

　　体重是生活方式的一面镜子，能够保持体重稳定的人，一般情况下，饮食较为均衡，运动较为规律，睡眠、心态也都比较良好，这些因素与长寿息息相关。

　　研究纳入了54437名年龄在61—81岁的女性，在研究开始时、第3年和第10年，分别测量了她们的体重。研究人员将参与者的体重变化分为3类：

　　体重保持稳定的人：与体重减轻5%或更多的女性相比，长寿的可能性是前者的1.2～2倍。

　　体重保持稳定是最好的，但保持稳定的前提是，首先要评估自己属于过瘦还是过胖，如果已经属于过瘦或者过胖的状态，那么需要先调整体重到正常值，再保持体重稳定。

　　对于老年人来说，体重偏重一点的人，相对于体重偏轻的人，更容易健康长寿，当然胖的程度需要有一个把握。

　　一般来说，对于60—80岁的老年人，BMI稳定维持在24～26之间，是相对健康、长寿的。

　　建议从四五十岁的时候就要开始调整自己的饮食习惯、运动习惯，让自己的健康水准，甚至身体质量指数的水准往24左右靠。

　　综合上述两个值，身高1.7米的男性老人在BMI为24～26时，体重范围是69.36～75.14千克。

　　综合上述两个值，身高1.6米的女性老人在BMI为24～26时，体重范围是61.44～66.56千克。

　　公元2026年6月2日 星期二农民历二零二六年 四月(小) 十七丙午年 癸巳月 丁未日6月2日五行穿衣指南

　　本日鼠为被冲的生肖，所以本日对属鼠的人不太有利，不宜做重大的事，比如嫁娶、开业等。

　　结婚 嫁娶、纳采、订婚 订盟、会亲友、安机械、结网、成人礼 冠笄、祭拜 祭祀、生子 求子 求嗣、收养 进人口、经络

　　开业 开幕 开市 作灶 动土 行丧 安葬◇财神位：正西，福神位：正东，喜神位：西南，生门位：正东

　　牛：走势最衰。今天遇事易钻牛角尖，可能会与身边的人发生不愉快，冲动招惹是非。虎：财富最旺。今天个人表现力强，才华得以施展，并且有变现的可能。

　　兔：财星三合，食禄旺业，小人是非星隐藏，形成运势恒通，心情舒畅，如有未了之事，今天努力一下，定有回应。

　　龙：正印执事，本主生身旺业的信息，但劫财临身，在有利发展和事业的同时，也要预防小人捣乱的是非之事，需严防口舌。

　　蛇：帮身助力的一天，主祥和吉庆，平顺安和之运，但是伤官管事，也要注意心态的调整和做事的认真负责，以免疏忽大意而形成是非。

　　羊：当值坐班的一天，运势上表现的无荣无益之象，凡事尽心尽责，顺其自然的多努力即可。

　　猴：官印互补，官星扶正辟邪的一天，此星扶正避小人，多主平顺祥和的好运势。

　　鸡：官印相生，贵神星出现，多利进取，事业上多朋友相助之象，但是要注意情绪的自控，遇事积极阳光为佳。

　　狗：印星旺身，虽然多利发展，但是命犯强势之刑，多因自己的行为或他人强势的表现产生欺压之事，招惹是非。

　　猪：运逢三合，财官助力，运势上多得发展和贵人相助之象，事业上将迎来不错的一天。

　　2026年06月02日 05时环境空气质量指数AQI为42，级别为I 优，首要污染物为无。

　　1、6月1日16时，网络故事片《逆风草》在国内多家平台同步上线。该片由吉林千百亿影视传媒有限公司出品，聚焦乡村支教与特殊儿童关怀，讲述发生在吉林大地上的温暖坚守与成长故事。

　　2、近日，由中国交通教育研究会、中国交通运输协会主办的“船视宝”杯第二十一届全国大学生交通运输科技大赛在北京建筑大学举行。

　　5、根据《长春市教育局关于开展2026年义务教育阳光招生专项行动的通知》要求，我市民办及转公学校招生网上报名工作已于5月28日17：00结束，按照工作安排，派位录取工作将于6月2日9：00开始，6月2日15：00—6月3日17：00，家长可登录户籍（或居住证）所在城区教育行政部门指定网站查询录取结果。

　　6、“郎平杯”吉林省第四届全国气排球精英邀请赛暨2026年吉林省“全民健身日”主会场活动拟于2026年8月8日在长春市举办。

　　1、中国海警局新闻发言人姜略表示，6月1日，中国海警岱山舰编队位中国台湾岛以东海域依法开展执法巡查。这是针对日本和菲律宾单方面宣布启动中国台湾岛以东海域划界谈判、严重侵犯中国领土主权和海洋权益采取的必要行动。我们敦促日菲立即停止一切侵害中国主权权益的非法行动。中国海警将持续加强有关海域管控，以实际行动坚决维护国家领土主权和海洋权益。

　　市场监管总局启动401项国家计量技术规范制修订计划，其中新制定规范346项，占比86.3%，涉及通用计量管理、碳达峰碳中和、数字化转型、先进测量、生态环境、生命健康等多个领域。

　　小米汽车 2026年5月，小米汽车交付量持续超过30000台。鸿蒙智行2026年5月交付46122台。极氪5月交付新车34377辆，同比增长81.8% 2026年5月，蔚来公司交付新车37705台，同比增长62.3%，环比增长28.4%。极石汽车2026年5月交付2052台，销量同比增长66%。小鹏集团公布2026年5月交付成绩：5月共交付新车32158台。

　　6月1日，雷军宣布：小米17T系列 6月8日正式发布小米17T Pro，小米17T，双尺寸全能影像旗舰6.83″ 震撼大视野，6.59″ 黄金中尺寸，方方面面，彰显小米数字旗舰质感。

　　4、从中国铁路哈尔滨局了解到，我国在建纬度最高的高速铁路哈尔滨至伊春高铁迎来重要节点。6月1日7时25分，在黑龙江省哈尔滨站内，一列CRH5型测试动车组驶向伊春西站，这是哈伊高铁自5月30日启动联调联试以来开行的首趟动车组测试列车。由于全线地处多年冻土区，建设过程中克服了地质条件复杂、高纬度冬季低温等困难，为未来我国在更高纬度地区建设高铁积累了宝贵经验。哈伊高铁通车后，哈尔滨至伊春的旅客列车运行时间将由7小时压缩至2小时以内，对于助力东北全面振兴、推动沿线冰雪旅游和生态资源开发、完善区域路网布局具有重要意义。

　　6月1日上午10时，被誉为“中国最美公路”之一的独库公路正式恢复通车。今年通车仪式在新疆

　　5、1日，A股三大指数开盘涨跌不一，全天震荡，集体收跌。截至收盘，沪指跌0.27%，深证成指跌1.51%，创业板指跌2.15%，科创50跌5%。全市成交额2.90万亿，超3700只个股上涨。6月1日，日经225指数收盘上涨604.83点，涨幅0.91%，报66934.33点；韩国KOSPI指数收盘上涨311.85点，涨幅3.68%，报8788.0点，双双刷新收盘历史新高。

　　国际足联裁判委员会主席科里纳近日在国际足联召开的一次线年世界杯期间，裁判员将严格执行一系列旨在减少拖延时间、保持比赛节奏的新规和执法重点。其中，在对抗性情境下遮嘴与对手交流的球员，可能被直接出示红牌。将严查球员在对抗性情境下遮嘴与对手交流的行为。球员若用手、手臂或球衣遮挡嘴部，并被裁判认定并非友好交流，将被红牌罚下。

　　特朗普在帖文中还抨击美国及部分共和党人在美伊谈判问题上“不停地消极聒噪”，“要求我或者加快行动，或者放慢节奏，或者开战，或者不要开战，等等”，这加大了他的谈判难度。特朗普称“最终一切都会好起来的，而且向来如此”。

　　当地时间6月1日获悉，据美方消息，特朗普政府继续大规模释放美国战略石油储备，以缓解美伊冲突及霍尔木兹海峡关闭引发的能源供应危机。美国能源部当天公布的数据显示，上周战略石油储备减少800万桶原油。此前两周分别减少910万桶和创纪录的990万桶。截至目前，战略石油储备库存降至3.571亿桶，为2024年1月以来最低水平。

　　2、据塔斯社6月1日报道，俄罗斯国防部的汇总数据显示，2026年3至5月，俄军在特别军事行动区共“解放”了63个定居点。其中，哈尔科夫州21个，“顿涅茨克人民共和国”19个，苏梅州14个，扎波罗热州6个，第聂伯罗彼得罗夫斯克州3个。5月的推进最为显著，当月新控制了27个定居点。3月俄军新控制了20个定居点，4月为16个。

　　当地时间6月1日，俄罗斯联邦兽医和植物检疫监督局发布通报称，除两家已通过检查的企业外，

　　据俄罗斯卫星通讯社6月1日报道,乌克兰总统泽连斯基表示，无论是美国国会还是白宫，都没有回复他请求增加乌克兰防空系统弹药供应的信函。乌克兰驻美国大使斯特凡尼希娜表示，乌总统泽连斯基向美国总统特朗普及国会议员发了600多封信，呼吁美方加快做出加强乌克兰防空能力的相关决定。法国总统马克龙6月1日在社交媒体发文说，法国海军5月31日在大西洋海域拦截了一艘从俄罗斯驶出的油轮。

　　当地时间6月1日晨间，科威特全国拉响警报。科威特武装部队总参谋部随后发表声明称，该国防空系统正在拦截 “敌方” 导弹和无人机袭击。声明表示，民众听到的爆炸声，均为防空系统拦截袭击所产生，同时敦促民众遵守相关部门发布的安全指示。

　　伊朗外交部长阿拉格齐6月1日在社交媒体上发文说，任何一条战线上的停火遭到破坏，等同于所有战线上的停火遭到破坏。

　　英国海上贸易行动办公室6月1日通报说，一艘货船在波斯湾靠近伊拉克南部海域航行时被不明投射物击中并发生剧烈爆炸。

　　当地时间6月1日，黎巴嫩总统办公室发表最新声明。声明确认，黎巴嫩已承诺停止对以色列的打击。此前，美国总统特朗普也宣布了这一消息。声明还透露了谈判的具体细节。在此次停火斡旋中，特朗普通过黎巴嫩总统约瑟夫·奥恩、美国驻黎巴嫩大使与黎巴嫩展开沟通。各方积极协调，最终促成这一停火共识。

　　日本东京电力公司1日上午启动福岛第一核电站新一轮核污染水排海，这是该公司总计第20次核污染水排海。本次排放计划持续至6月19日，预计排放核污染水总量约7800吨，含放射性氚总量约1.3万亿贝克勒尔。据日本方面1日消息，日本东京电力公司将从2日开始，启动福岛第一核电站2号机燃料池中搬出剩余乏燃料的工作。

　　数据显示，欧洲产以1.68万辆排名第一，其后依次为美国产（1.36万辆）、中国产（2023辆）和日本产（1974辆）等。中国产占比为6%，略高于日本产（5.8%）。

　　长春天然气集团有限公司定于2026年6月1日至2026年6月7日对下列小区的居民用户进行燃气管线、燃气设施入户安全检查：东盛客户服务中心管辖区域安检小区（二道区）：安龙小区、东城宜家、钻石城、热电五区、民政局宿舍、阳光华尔兹、红胜教师楼、红胜圈楼、中铁十三局、红胜教师宿舍、2277号楼、2333号楼、吉祥苑。（共计：13个小区）

　　高新客户服务中心管辖区域安检小区（高新区）：咖啡小镇、伟业星城、怡众名城、澳洲城。（共计：4个小区）高新客户服务中心管辖区域安检小区（朝阳区）：领秀朝阳上院、领秀朝阳、地矿花园。（共计：3个小区）【占道施工】

　　一、供热管网改造工程2026年5月15日至5月19日，占用凯旋路省人民医院门前辅助车道施工。

　　三、净月高新区小合台片区市政综合管网改造工程2026年5月15日至7月31日，分段封闭金屏街的银锦路至银阜路段、金鑫街的净月大街至银锦路段和银阜路的金宝街至金屏街段施工。返回搜狐，查看更多

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